반응형 슬로우 힐링1115 [매일아침좋은글] 마법처럼 압박감을 풀어주는 10가지 방법 1. 긍정적인 정신자세를 보아라. 대부분은 일이 안 풀린다는 그러한 습관화된 부정적인 생각이 있기 때문에 힘든 것이다. 2. 삶의 기준을 정하고 타협하지 말라. 오히려 명확한 기준이 있다는 것이 역설적이게도 압박감으로 부터 자유로워 질수 있는 방식이다. 3. 목표 (장기,단기) 를 구체적으로 세우라. 목표를 구체적으로 정하고 그것이 되던 안되던 이루려고 노력하게 된다면 그것만큼 좋은것이 없다. 4. 그방면에 노련한 일인자를 찾으라. 일인자를 찾고 그 사람과 이야기 하다 보면 당신의 갈길이 명확해 지는 것을 깨달을 것이다. 길에 없는게 아니라 안보여서 혼란스러운 것이다. 5. 능력에 맞는 계획을 세워라. 꿈을 이루는건 현실이다. 그런 현실을 이루기 위해서는 자신의 능력에 맞게 행동을 해야 되는 것이다. 6.. 2020. 2. 13. [매일아침좋은글] 인생을 바꾸고 싶다면 인생을 바꾸고 싶다면 세 가지 버릇을 바꿔라. 첫째는 마음 버릇이다. 부정적인 생각은 버리고 항상 긍정적으로 생각하라. 둘째는 말 버릇이다. 비난과 불평은 삼가고 칭찬과 감사를 입버릇으로 만들어라. 셋째는 몸 버릇이다. 찌푸린 얼굴보다는 활짝 웃는 사람, 맥없는 사람보다는 당당한 사람이 성공한다. 운명을 바꾸고 싶다면 독서와 교육, 그리고 훈련을 통해 마음 버릇, 말 버릇, 몸 버릇을 바꿔라. 성공도 버릇이요, 실패도 버릇이다. - '비상'中 - [건강정보] - [매일아침좋은글] 도꼬마리(창이자) 7가지 효능(效能)과 먹는법 [건강정보] - [매일아침좋은글] 보리수 효능과 부작용 알고 먹어요~~! [건강정보] - [매일아침좋은글] 마늘의 효능(效能)과 부작용(副作用) 알고 드세요! [건강정보] - [매일.. 2020. 2. 13. [매일아침좋은글] 복을 지니고 사는 방법 1. 가슴에 기쁨을 가득 담아라. 담은 것만이 내것이 된다. 2. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 하루를 멋지게 시작하라. 3. 얼굴에 웃음꽃을 피워라. 웃음꽃에는 천만불의 가치가 있다. 4. 남이 잘되도록 도와줘라. 남이 잘되어야 내가 잘된다. 5. 자신을 사랑하라. 행운의 여신은 자신을 사랑하는 사람을 사랑한다. 6. 세상을 향해 축복하라. 세상은 나를 향해 축복해 준다. 7. 기도하라. 기도는 소망성취의 열쇠다. 8. 힘들다고 고민말라. 정상이 가까울수록 힘이들게 마련이다. 9. 준비하고 살아가라. 준비가 안되면 들어온 떡도 못먹는다. 10. 그림자를 보지말라. 몸을 돌려 태양을 바라보라. 11. 남을 기쁘게 하라. 10배의 기쁨이 나에게 돌아온다. 12. 끊임없이 베풀어라. 샘물은 퍼낼수록 맑아.. 2020. 2. 13. [매일아침좋은글] 인생 10계명 01. 부지런히 살아라 눈 자주 깜빡이지 마라.인생 금세 간다. 눈 똑바로 뜨고 열심히 살아라. 02. 사람에 눈 멀어라 돈,명예,권력에 눈 멀지 마라. 가장 소중한 것은 가족,친구다. 03. 뒤돌아 보며 달려라 빨리 간다고 상 주지 않는다. 앞만 보고 달리지 말고 옆사람에게 물어보며 가라. 04. 쉬운 결정도 어렵게 하라 순간의 선택이 평생을 좌우한다. 작은 일도 어렵게 결정하라. 05. 성공이 가까우면 보험에 들어라 인생은 호사다마(好事多魔)다. 잘 나갈수록 조심하고 위험에 대비책을 마련하라. 06. 고민은 10분만 하라 우리가 하는 고민의 96%는 쓸데없는 걱정이다. 고민은 10분만 하고 웃어라. 07. 즐겁게 살아라 성공하면 행복해지는 것이 아니라 행복하게 사는 것이 성공이다. 하루하루 즐기며 살.. 2020. 2. 13. [매일아침좋은글] 마음에 두면 좋은 11가지 메세지 마음에 두면 좋은 11가지 메세지 첫 번째 메시지 누군가를 사랑하지만 그 사람에겐 사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다. 두 번째 메시지 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모르는 것이 사실입니다. 하지만 우리가 무엇을 얻기 전까지는 우리에게 무엇이 부족한지를 깨닫지 못하고 있는 것 또한 사실입니다. 세 번째 메시지 인생에서 슬픈 일은 누군가를 만나고 그 사람이 당신에게 소중한 의미로 다가왔지만 결국 인연이 아님을 깨닫고 그 사람을 보내야 하는 일입니다. 네 번째 메시지 누군가에게 첫눈에 반하기까지는 1분밖에 안 걸리고, 누군가에게 호감을 가지게 되기까지는 .. 2020. 2. 13. [매일아침좋은글] 성공을 도와주는 명언들 성공을 도와주는 명언들 먼저 꿈꾸지 않는다면 그 어떤 일도 일어나지 않는다. - 미상 - 어차피 생각하는 거 대범하게 하라 - 도널드 트럼프 - 어떤 일을 하기 위한 시간은 절대로 저절로 생기지 않는다. - 찰스 벅스톤 - 작고 사소한 기회들이 때로는 커다란 일의 시작이 된다. - 데모스테네스 - 겨울이 오면 봄도 가까이 있지 않을까? - 미상 - 성공이란 사람이 도달하려는 목적지라기보다는 여행을 시작하고 지속시켜 주는 힘이다. - 알렉스 노블 - 사람들을 따라하지 말고 당신만의 길을 찾아라. - 피터 드러커 - 인생은 하나의 실험이다. - 랄프 왈도 에머슨 - 모든 사람을 존경하되, 아무도 두려워하지 말라. - 미상 - 재물을 스스로 만들지 않으면 쓸 권리가 없듯, 행복도 스스로 만들지 않으면 누릴 권.. 2020. 2. 13. 이전 1 ··· 136 137 138 139 140 141 142 ··· 186 다음 반응형
