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[매일아침좋은글] 감정관리 7가지 방법 1 '참자!' 그렇게 생각하라 감정관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. 욱 하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2 '원래 그런거'라고 생각하라 예를 들어 아이들이 속을 상하게 할 때에 아이들은 원래 그런거 라고 생각하라 3 '웃긴다'고 생각하라 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다. 괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다. '웃긴다'고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라 4 '좋다 까짓 것' 이라고 생각하라 어려움에 봉착했을 때는 '좋다 까짓 것' 이라고 통 크게 생각하라. 크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다 5 '그럴만한 사정이 있겠지' 라고 생각하라 억지로라도 상대방의 입장이 돼보라. '내가 저사람이라도 저럴 수밖에 없겠지' '.. 2019. 4. 11.
[매일아침좋은글] 전문가가 되는 방법 1. 오랜 시간동안 지치지 않고 공부할 주제를 선택한다. 오랜 시간은 적어도 몇 년이고 어떤 경우엔 평생이 되기도 한다. 몇 달이나 몇 년 공부하고 그 주제에 대해 전문가가 될 수 있다면 다른 사람도 그렇다는 말이다. 2. 전문가가 되는 것과 자격증을 따는 것은 다른 것이라는 걸 깨닫는다. 부동산 거래 자격증이 있다고 부동산 전문가인 것은 아니다. 자격증이 필요하다면 굳이 전문가가 되려고 할 필요는 없다. 대부분의 자격증은 어떤 것을 학습했다는 것에 대한 증명일 뿐이다. 3. 많은 전문가들이 그것으로 수익을 창출하지는 않는다. 전문가로 불리기 시작하는 시점에서 그것으로 돈을 벌 수는 있지만 그 이전에는 늘 배가 고프기 마련이다. 4. 전문가의 영역은 완벽한 유일성이 아니라 중첩되고 수렴된다. 전문가의 영.. 2019. 4. 11.
[매일아침좋은글] 말의 달인이 되는 방법 1 말로 입은 상처는 평생 간다 말에는 지우개가 없으니 조심해서 말하라 2 이왕이면 다홍치마다 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라 3 하고 싶은 말보다 듣고 싶어하는 말을 하라 모두가 고객이다 4 걸러서 말하라 체로 거르듯 곱게 말해도 불량이 생긴다 5 눈을 보며 말하라 눈이 맞아야 마음도 맞게 된다 6 풍부한 예화로 들어라 예화는 말의 맛을 내는 조미료다 7 같은 말 두 번 하지마라 듣는 사람 지겹다 8 일관되게 말하라 믿음을 잃으면 진실을 의심받는다 9 상대방에게 말할 기회를 주어라 대화는 일방통행이 아니다 10 상대방 말을 끝까지 들어라 말을 가로채면 돈 빼앗긴 것보다 더 기분 나쁘다 11 내 생각만 옳다고 생각하면 큰 오산이다 상대방의 의견도 받아들여라 12 죽는 소리 하지 말라 죽는 소리를 하면 .. 2019. 4. 11.
[매일아침좋은글] 마음에 두면 좋은 11가지 메시지 첫 번째 메시지 누군가를 사랑하지만 그 사람에겐 사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다. 두 번째 메시지 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모르는 것이 사실입니다. 하지만 우리가 무엇을 얻기 전까지는 우리에게 무엇이 부족한지를 깨닫지 못하고 있는 것 또한 사실입니다. 세 번째 메시지 인생에서 슬픈 일은 누군가를 만나고 그 사람이 당신에게 소중한 의미로 다가왔지만 결국 인연이 아님을 깨닫고 그 사람을 보내야 하는 일입니다. 네 번째 메시지 누군가에게 첫눈에 반하기까지는 1분밖에 안 걸리고, 누군가에게 호감을 가지게 되기까지는 1시간 밖에 안 걸리며, 누군가를 .. 2019. 4. 10.
[매일아침좋은글] 좋은 의사 소통을 위한 10가지 방법 1.상대방의 흠을 잡는 단어를 쓰지 않는다. 2.일반화된 이름 붙이기를 하지 마라. 상대방의 정체성에 대하여 일반화된 공박을 하는 것이다.즉, 상대방의 행동 자체가 아니라 인간성에 초점을 맞추는 것이다. 3.비난하고 판단하는 식의 "너" 메세지를 쓰지 마라. 메시지를 상대에게 직접적으로 이유를 돌리지 않으며, 비난하지 않는 진술 방법이다. 4.과거의 일을 들추지 마라. 명확한 의사 소통은 당면한 문제에만 초점을 맞추는 것이다. 과거를 돌아보는 것은 때로 유용하고 문제를 긴 안목으로 보게 해준다. 그러나 옛이야기를 들추는 것은 상대방의 잘못에 대해 근거를 찾기 위한 경우가 흔하다. 화가 났을 때 옛일을 들먹이지 않도록 한다. 5.부정적인 비교를 하지 마라. 명확한 의사소통은 상대방이 자기 자신에 대해 나쁜.. 2019. 4. 9.
[매일아침좋은글] 멋진 남자 멋진 여자 되는 방법 멋진남자 [ㄱ] 겸허 - 다른사람의 충고를 받아들일줄 알고 [ㄴ] 노력 - 항상 노력에 소홀하지 않고 [ㄷ] 대담 - 소심하지 않고 대범하며 [ㄹ] 리드 - 여자를 이끌줄 알고 [ㅁ] 모험 - 때로는 모험도 불사하며 [ㅂ] 박력 - 패기있게 밀어 붙일줄도 알고 [ㅅ] 신중 - 그러면서도 신중함을 잃지 않으며 [ㅇ] 여유 - 늘 여유롭게 생활하고 [ㅈ] 자상 - 따뜻한 마음으로 배려해주며 [ㅊ] 착실 - 자신이 맡은 일은 반드시 해내고 [ㅋ] 쾌활 - 재치로 주변이 늘 즐거우며 [ㅌ] 태평 - 걱정은 적당히 접어둘줄 알고 [ㅍ] 평화 - 모든이의 웃음을 소중히 생각하고 [ㅎ] 화합 - 함께 하는 모든것이 얼마나 중요한지 늘 자각한다 멋진여자 [ㄱ] 고귀 - 고귀함으로 자신을 지키고 [ㄴ] 눈동자 - 깊은 .. 2019. 4. 9.
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